Dans cet épisode, je te présente la pratique du qi gong. Le qi gong est une pratique énergétique chinoise ancestrale que certains qualifie comme le yoga chinois. Il est apparenté au tai chi puisque ce dernier est la version martiale du qi gong quand le qi gong « actuel » est la version spirituelle. Je te laisse découvrir cette pratique dans cet épisode.
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