Pourquoi le PSiO ?

Le PSiO est un dispositif compact de photo stimulation pour stimuler l’activité cérébrale, agir sur nos émotions puis sur nos comportements. Vous pouvez ainsi développer votre intelligence émotionnelle.

Ça sert à quoi ?

Il est connu dans la technique que le rythme cérébral est influencé par le rythme de stimuli sensoriels répétitifs.

Lorsqu’il est exposé à un rythme constant de lumière entrant dans les yeux et de sons, le rythme cérébral suit la fréquence reçue qui induit un état d’activité cérébrale plus profonde.

Il est connu que l’effet combiné d’un rythme lumineux et sonore synchrone qui stimule les oreilles et les yeux est particulièrement efficace pour une telle stimulation.

En fonction de l’intensité de la lumière et de la fréquence de modulation, cette stimulation est utilisée pour atteindre des état méditatifs et/ou hypnotique.

Elle est également utile pour induire la détente ou l’excitation ou bien améliorer la capacité d’apprentissage.

Appareil le plus performant au monde pour changer d’état de conscience. Passage du mode cérébral bêta au mode alpha associé à la relaxation.

Il répond principalement au besoin du sommeil, fatigue chronique, dépression saisonnière et principalement au stress.

Le stress est une énergie vitale positive qui, lorsqu’elle ne peut se décharger dans l’action, provoque un déséquilibre sympathique /parasympathique et de la surtension.

L’insomnie et la dépression sont souvent associées au stress avec dans le moins bon des cas une somatisation dans les parties du corps qui, selon le terrain personnel, présentent des faiblesses (problèmes cardiaques, psoriasis, reflux gastriques, maux de dos, céphalées de tension, etc.)

Qu’est-ce que c’est exactement ?

Équipé d'un lecteur MP3, il combine de la musique ou de la relaxation par la voix avec la stimulation par la lumière.

En fonction du moment de la journée et du besoin, les séances sont adaptées en termes de rythmes, de couleurs et éventuellement de messages relaxants.

Naturellement vous pouvez utiliser le PSiO chaque fois que le besoin de détente ou de récupération se fait sentir.

Votre détente peut se décliner en 1 à 3 séances par jour :

Séances du matin (visions positives)

Elles permettent de se réveiller plus efficacement grâce à la lumière et de commencer la journée en pleine forme grâce à la visualisation positive pratiquée avec votre PSiO.

Séances de l'après-midi (musiques)

Véritables turbo-siestes, elles permettent un break récupérateur en musique tout en stimulant l'esprit. Résultat : énergisant !

Séances du soir (voix relaxantes)

Les couleurs pulsées associées aux voix & aux musiques stoppent les pensées ruminantes et mettent naturellement l'esprit au repos ; c'est l'alternative idéale aux somnifères.

N.B. : en plus des séances préchargées sur le PSiO, une centaine de programmes adaptés à vos besoins peuvent être téléchargés sur www.psioplanet.com.

Les modes de lumière

Les programmes en mode « lumière pulsé »

Ils privilégient l'arrêt de la rumination. Ils sont donc adaptés en cas de problème de sommeil ou de stress.

Les programmes en mode « lumière continue »

Ils sont, quant à eux, plus fréquemment utilisés pour lutter contre la dépression saisonnière.

Les yeux ouverts ou fermés ?

Même yeux fermés, la lumière agit à travers les paupières. Il est cependant conseillé de pratiquer :

  • Le matin : yeux ouverts, les programmes conçus pour le réveil (visualisation guidée par la voix).
  • L'après-midi : yeux ouverts ou fermés, les programmes conçus pour faire un break / sieste (musiques).
  • Le soir : yeux fermés, les programmes conçus pour être écoutés dans votre lit, avant de dormir (voix relaxantes).

Est-il sécuritaire ?

Depuis plus de 25 ans, la technologie PSiO est utilisée avec grand succès dans les hôpitaux notamment, pour gérer le stress en anesthésiologie locale, en salle de réveil et en laboratoire du sommeil.

La NASA a récemment acheté le PSiO pour tester son efficacité pour la régulation du décalage horaire et la gestion du stress des astronautes.

À l'inverse des médicaments, cette méthode a prouvé après 25 ans de pratique qu'il n'y a aucun effet secondaire. PSiO a d'ailleurs obtenu le certificat d'innocuité totale pour les yeux par le Laboratoire National Français de mesure (LNE).

Le PSiO a obtenu les certificats CE et FCC (aucune émission d'ondes électromagnétiques).

Le PSiO est conçu pour durer. La plate-forme de téléchargement «PSIOPLANET» permet d'actualiser les programmes pour votre PSiO, même après plusieurs années.

Voici quelques données plus précises afin de bien comprendre ce qu’il se passera lors de son utilisation

Process physiologique :

Optimiser l’auto-réparation

La nature nous a doté d’un stupéfiant pouvoir d’auto-réparation qui s’active en présence de différents facteurs purement émotionnels.  Le PSiO devient le prolongement émotionnel de la relation thérapeutique si importante amorcée par les soignants.

Validation scientifique et thérapeutique

La science a identifié très précisément ce pouvoir d’auto-réparation grâce aux études en double aveugle. On peut ainsi apprécier l’importance de la relation émotive sur les procédures naturelles d’auto-réparations, alors même qu’il n’y a aucune substance délivrée.

Principe Actif n°1: relaxation du corps

La technique de relaxation proposée repose principalement sur des voix relaxantes mais aussi de la musique douce et des sons de la nature. A base de techniques reconnues, le PSiO propose ainsi d’abord une détente physique guidée à base de sophrologie, contractions - relâchements, prise de conscience des segments et de leur état de tension, respiration lente, expiration contrôlée, etc

Principe actif n°2 : relaxation de l’esprit

Des fréquences sonores spécifiques induisant plus particulièrement le rythme cérébral alpha (état de relaxation) apparaissent en arrière-plan. Progressivement, la rumination diminue. La lumière vient apporter des effets relaxants et permet de stopper la pensée en calmant le mental. Ensuite, différentes histoires, tantôt dans l’oreille droite, tantôt dans l’oreille gauche provoquent alors automatiquement un lâcher prise de l’attention. La phase de suggestion peut commencer...

Principe Actif n°3 : La suggestion ciblée

Cette technique repose sur des histoires métaphoriques comprenant des images apaisantes symboliques chargées de sens : un paysage de vacances, une promenade dans la forêt accompagnée par le chant des oiseaux, un souvenir de week-end à la mer, l’ascension d’une colline avec pour plaisir le défi d’atteindre le sommet, etc. Visualiser des images positives et agréables provoque en effet un apaisement immédiat au niveau émotionnel et nerveux. En fonction des thèmes, la suggestion et les images diffèrent !

Principe actif n°4 : facteurs déclenchant l’auto-réparation

Parmi les clés qui ouvrent les portes des procédures d’auto-réparation naturelles, plusieurs se retrouvent en effet dans le PSiO :

  • Voix douces
  • Empathie
  • Chaleur

Services de nos thérapeutes

AvecSéverine Minni
Formations
Explication de la technologie, de la recherche et des applications Comment utiliser les applications PSiO au mieux dans le cadre de votre activité Assistance pour la configuration des programmes dans vos PSiO
AvecSéverine Minni
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Dispositif compact de photo stimulation pour stimuler l’activité cérébrale.

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