Pourquoi Linguistique ?
Le langage nous permet de structurer et va refléter notre pensée issue de notre esprit.
La PNL accorde une place importante au langage.
La PNL offre un large champ d’exploration de soi, de l’autre et de son environnement, avec des outils adaptés et efficaces pour communiquer, apprendre, s’exprimer, s’affirmer, se faire entendre, écouter et être écouté, définir et atteindre des objectifs précis afin de créer une relation de réel échange avec l’autre.
Elle est également efficace pour résoudre des problèmes ponctuels : se remettre d’une rupture ou d’un deuil, préparer un examen, résoudre un blocage précis, sortir d’une série d’échecs, prendre la parole en public… Elle permet aussi d’affronter certains problèmes de santé ou de somatisation, les troubles d’une crise d’identité ou encore de se sentir plus à l’aise en société.
Elle est un outil très intéressant pour performer dans tous les domaines.
Elle nous permet d’accéder naturellement aux ressources utiles pour accomplir des changements, se régénérer et gérer le stress.
En pratique, ça donne quoi ?
Chacun d’entre nous est soit visuel, auditif, kinesthésique, olfactif ou gustatif. Nous percevons l’environnement principalement par la vue, l’ouïe ou nos émotions et créons ainsi notre propre filtre, à travers lequel nous interprétons les événements.
La PNL propose avant tout de mobiliser les ressources de son inconscient.
Ces dernières sont constituées d’expériences ou de connaissances oubliées, de dons encore inexploités qui ne demandent qu’à s’exprimer… alors nous allons chercher le modèle approprié ensemble.
Mieux connaître les moments où l’on se sent efficace et compétent permet alors de construire une « boîte à outils », dans laquelle chacun puise à loisir au moment de faire face à une situation difficile.