Renforce ton sytème immunitaire en prévention et en curatif

Le système immunitaire : Le rempart contre les agressions extérieures

  • qu’elles soient présentes dans l’air respiré,
  • qu’elles se retrouvent en contact avec la peau,
  • qu’elles soient ingérées,

Le système immunitaire va se défendre pour te permettre de rester en santé, faut-il qu’il en soit capable !

Sa bonne efficacité est rapidement affectée par :

  • ton état d’esprit
  • ton état émotionnel
  • ta fatigue et le manque de sommeil
  • ton alimentation
  • ta constitution naturelle
  • ton stress
  • ton histoire personnelle
  • les excès de type alcool, tabac…
  • l’obésité

Ainsi toute l’approche préventive et thérapeutique va consister à agir sur les causes de l’affaiblissement de ton système immunitaire pour lui redonner tout son potentiel.

Il suffira ensuite de veiller à son bon maintien en pratiquant régulièrement des activités visant à équilibrer les énergies de ton corps, ton état d’esprit et ton état émotionnel. De telles pratiques peuvent être le yoga, la méditation, le qi gong, l’utilisation du PSiO, la marche en extérieur et de préférence dans la nature…

Le système immunitaire et les approches proposées

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